Psiquiatra y Psicoterapeuta – Enfoque Integral, Ético y Basado en Evidencia
En la consulta del Dr. Fabián Hernández, creemos que la salud mental necesita un lugar seguro, humano y profesional donde cada persona pueda sentirse comprendida. Nuestro propósito es acompañarte en un proceso de cambio real, basado en ciencia, empatía y una atención profundamente personalizada.
Durante años hemos trabajado para construir un espacio libre de juicios, donde puedas expresar tus emociones con confianza y recibir un tratamiento adaptado a tus necesidades.
Creemos que cada historia es única. Por eso, nuestro enfoque combina:
Además, participa en proyectos de investigación orientados a mejorar las intervenciones clínicas para personas con TLP y otros trastornos emocionales.
Acompañar a cada paciente en un camino de comprensión, estabilidad y crecimiento, ofreciendo tratamientos que integren ciencia, humanidad y un compromiso profundo con el bienestar mental.
Ser un espacio de referencia en atención psiquiátrica especializada, donde cada persona encuentre apoyo real y herramientas efectivas para construir una vida con mayor equilibrio emocional.
DBT me enseñó que puedo aceptar quién soy y, al mismo tiempo, cambiar lo que me hace daño. Las habilidades de regulación emocional y tolerancia al malestar marcaron un antes y un después en mi vida diaria.
Antes de iniciar DBT sentía que mis emociones me controlaban por completo. Todo era intenso, impulsivo y agotador. En terapia aprendí a identificar lo que siento, a regularme y a no actuar desde el impulso. Hoy tengo herramientas reales para manejar crisis y mis relaciones son mucho más estables.
Vivía en estado de alerta permanente. La ansiedad controlaba mis pensamientos y mi cuerpo. En tratamiento aprendí a entender mis síntomas y a manejarlos. Ahora puedo enfrentar situaciones que antes evitaba por completo.
Recibí una evaluación completa y un tratamiento personalizado. Me sentí escuchado y acompañado en todo momento. La combinación de seguimiento psiquiátrico y orientación terapéutica mejoró significativamente mi calidad de vida.
Con DBT aprendí a poner pausa antes de reaccionar. Las crisis ya no me desbordan como antes y ahora sé cómo cuidarme cuando me siento mal. La terapia me dio estructura, claridad y herramientas prácticas que uso todos los días.
La TFP me ayudó a entender patrones repetitivos en mis relaciones que nunca había podido ver. Con el tiempo empecé a sentirme más integrado, menos dividido entre extremos. Ahora me relaciono con los demás desde un lugar más seguro y realista.
Mis pensamientos obsesivos eran constantes y muy angustiantes. Con el tratamiento adecuado aprendí a relacionarme de otra forma con ellos. Hoy tengo mucho más control y tranquilidad en mi día a día.
Durante mucho tiempo sentí que nada tenía sentido. Con el tratamiento adecuado y el acompañamiento constante, poco a poco recuperé energía, motivación y ganas de vivir. Hoy me siento mucho más conectada conmigo misma.
Al principio la terapia fue intensa, pero con el acompañamiento adecuado pude entender mis conflictos internos. La TFP me ayudó a construir una identidad más sólida y a dejar de sentirme constantemente vacía o confundida.
Siempre pensé que era desorganizada o irresponsable. El diagnóstico y el tratamiento para TDAH me ayudaron a entenderme mejor y a crear estrategias reales para mi trabajo y mi vida diaria. Mi autoestima mejoró mucho.
Dormir mal afectaba todo: mi humor, mi energía y mi salud. Con una evaluación adecuada y tratamiento especializado, logré recuperar un sueño reparador. El cambio ha sido enorme.
Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital General Universitario Gregorio Marañón
Tratamiento de las fases iniciales de las psicosis de inicio en la adolescencia. Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital General Universitario Gregorio Marañón
Centro de Investigación Biomédica en Red Salud Mental (CIBERSAM). Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital General Universitario Gregorio Marañón
Mentalia Usúrbil
Mentalia Usúrbil. Hospital Psiquiátrico. Unidad de Media Estancia, 78 camas
Consulta Privada. Centro de Psiquiatría y Psicología. Oreka Klinik
Red de Salud Mental de Guipúzcoa, Osakidetza
Red de Salud Mental de Guipúzcoa, Osakidetza
Investigador Principal. Instituto de Investigación Sanitaria Biogipuzkoa (diciembre 2023-actualidad). Líneas de investigación:
Investigador Colaborador. CIBERSAM. Servicio de Psiquiatría del Niño y el Adolescente. Instituto de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital General Universitario Gregorio Marañón (mayo 2012-noviembre 2023).
Estancias de Investigación para estudiantes de medicina. Núcleos de Calidad Educativa. Programa de Alta Exigencia Académica (PAEA). Facultad de Medicina. Universidad Nacional Autónoma de México.
Artículos científicos publicados
Coautoría en manuales de psiquiatría y capítulos de obras colectivas
Simposios en congresos nacionales e internacionales
Comunicaciones en congresos nacionales e internacionales
Acompañamos a pacientes en su proceso de salud mental con un enfoque profesional, humano y basado en evidencia. Aquí respondemos las dudas más comunes antes de iniciar tratamiento con el Dr. Fabián Hernández.
La consulta inicial tiene una duración aproximada de 60 minutos. Se trata de una evaluación clínica muy detallada, orientada a comprender en profundidad la historia personal, emocional y psiquiátrica de cada paciente.
Las consultas de seguimiento duran aproximadamente 45 minutos, ofreciendo un espacio suficiente para el acompañamiento clínico, la reevaluación continua y el ajuste progresivo del abordaje.
Las consultas pueden realizarse tanto de forma presencial como telemática, valorando en cada caso la opción más adecuada según las necesidades clínicas y la situación del paciente.
En modalidad presencial, el pago se realiza el día de la sesión.
En modalidad telemática, el pago debe realizarse por adelantado, siendo necesario efectuar una transferencia bancaria con al menos 72 horas de antelación para confirmar la cita.
Para conocer los precios actualizados, es necesario llamar y solicitar cita. Durante ese contacto se facilitará toda la información de forma clara.
Cualquier cancelación o modificación de cita debe realizarse con un mínimo de 72 horas de antelación respecto a la hora programada. En caso de que la cancelación se realice fuera de ese plazo, se cobrará la sesión programada, independientemente de la modalidad (presencial o telemática).
Únicamente se contemplarán excepciones por causa de fuerza mayor, que deberán ser valoradas y abordadas en consulta, teniendo en cuenta el contexto clínico y las circunstancias particulares.
El trabajo clínico se basa en una filosofía centrada en la evaluación integral de la persona, combinando el rigor diagnóstico con una mirada humanista, respetuosa y no reduccionista. Se prioriza un encuadre claro, estable y seguro.
El abordaje es integral, pudiendo incluir tanto tratamiento farmacológico como intervencio
Aunque existe una especialización en TLP, en la consulta se abordan todo tipo de trastornos psiquiátricos, siempre desde una valoración individualizada.
Se atiende a pacientes a partir de los 16 años, adaptando la evaluación y el seguimiento a cada etapa evolutiva.
No es necesario. La evaluación diagnóstica forma parte del proceso clínico, especialmente en la primera consulta.
La frecuencia de las consultas se establece de forma individualizada, según la situación clínica y la evolución del paciente.
El proceso de evaluación y tratamiento puede implicar emociones intensas, especialmente en el trabajo con TLP. Esto forma parte del abordaje terapéutico y se realiza dentro de un encuadre seguro y contenido.
El tratamiento requiere participación activa, asistencia regular y compromiso con el proceso. Las dificultades para sostener el encuadre pueden ser trabajadas en consulta como parte del tratamiento.
El vínculo terapéutico es un elemento central del trabajo clínico. Se promueve una relación clara, consistente y profesional, donde los límites forman parte del cuidado.
En caso de crisis aguda o situación de urgencia, se recomienda acudir a servicios de urgencias o contactar con los recursos asistenciales correspondientes. La consulta no sustituye la atención urgente ni ofrece disponibilidad inmediata fuera de las citas programadas.
Sí. La consulta ofrece un espacio respetuoso con la diversidad de identidad de género, orientación sexual, cultura y experiencias vitales.
La duración del tratamiento varía según cada caso. En el abordaje del TLP, los procesos suelen ser progresivos y a medio-largo plazo, priorizando la estabilidad y la integración emocional.
En pacientes menores de edad o cuando se considere clínicamente indicado, puede valorarse la participación puntual de familiares o figuras significativas, con objetivos terapéuticos claros.
Sí. Cuando es beneficioso, se puede realizar trabajo coordinado con otros profesionales de la salud mental, siempre con el consentimiento del paciente.
Sí. Toda la atención se rige por criterios estrictos de confidencialidad y ética profesional, conforme a la normativa vigente.
Sí. Se pueden recomendar herramientas digitales y materiales de apoyo (hojas de trabajo, apps de seguimiento emocional, guías de DBT) para complementar el tratamiento, siempre supervisadas y adaptadas al paciente.
El proceso terapéutico puede incluir avances y retrocesos. Las recaídas son parte del aprendizaje y se abordan como oportunidades de comprensión y ajuste, no como fracaso.
Se recomienda traer historial médico previo, medicación actual, informes psicológicos o psiquiátricos, y cualquier otra información que pueda ayudar a una evaluación completa.
Puede llamar para solicitar cita. En ese momento se le informará sobre disponibilidad, modalidad de atención, precios y cualquier otra duda.
La Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) se centra en el aprendizaje de habilidades para la regulación emocional, la tolerancia al malestar, la eficacia interpersonal y el mindfulness.
La Psicoterapia Focalizada en la Transferencia (TFP) trabaja en profundidad los patrones relacionales y la integración de la identidad.
La indicación de uno u otro enfoque dependerá de la evaluación clínica individual.
Durante la evaluación se revisará la medicación actual. Cualquier ajuste se realizará de manera cuidadosa y abordándolo conjuntamente con el paciente.
Si el paciente lo solicita y está clínicamente indicado, pueden elaborarse informes clínicos, ajustados a la normativa vigente y a los tiempos necesarios para su preparación. La realización de informes puede tener un coste adicional según las características del mismo.
La comunicación fuera de sesión se limita a aspectos administrativos (citas, horarios, pagos). Las cuestiones clínicas se abordan dentro del espacio terapéutico programado, con el fin de mantener un encuadre claro y seguro.
Las sesiones finalizan a la hora prevista para garantizar el respeto a la agenda. En caso de retraso, la sesión se realizará dentro del tiempo restante.
El paciente puede decidir interrumpir el tratamiento. No obstante, se recomienda que cualquier decisión de finalización sea trabajada y revisada en consulta, especialmente en procesos vinculados al TLP.
Sí. Parte del tratamiento incluye la identificación de factores de riesgo, señales tempranas y estrategias de regulación emocional para prevenir recaídas o crisis futuras.
El progreso se evalúa mediante:
Seguimiento clínico continuo
Revisión de objetivos terapéuticos
Valoración de estabilidad emocional, relacional y funcional
El proceso no se basa únicamente en la reducción de síntomas, sino también en la integración emocional y la mejora del funcionamiento global.